Henkilöstöliikunta

HENKILÖSTÖLIIKUNTA
Voit käyttää viikossa kaksi tuntia työajasta liikuntaan. Lisätietoa liikkumisesta työajalla löytyy sivulta https://uno.jyu.fi/fi/yhteisomme/hyvinvoiva-yhteiso/tyohyvinvointi ja sieltä viimeinen pallero Kysymyksiä ja vastauksia kohdasta 2 tuntia liikuntaa viikossa työajalla.

Yliopisto tarjoaa henkilöstölleen monenlaisia liikkumismahdollisuuksia. Ympäri kampusta on päivittäin taukoliikuntaa ja niihin voi osallistua haluamasssaan paikassa. Henkilökunnalla on omia ryhmäliikuntatunteja ja kursseja. Lisäksi henkilökunta voi osallistua myös muille ryhmäliikuntatunneille ja kursseille. Muut kuin henkilökunnan tunnit edellyttävät liikuntamaksun maksamista.

Tule mukaan, sillä meillä on henkilöstölle

  • ilmaisia ryhmäliikuntatunteja
  • n. 50 ryhmäliikuntatuntia ja 40 palloiluvuoroa maksullisella liikuntatarralla
  • maksullisia kursseja
  • mahdollisuus käyttää Liikunnan kuntosalia omalla henkilöstön vuorolla (sali on muulloin­kin henkilökunnalle ilmainen)
  • mahdollisuus varata maksullinen oma liikuntasalivuoro sekä kesällä lisäksi tennis- tai urheilu­kenttävuoro
  • liikuntaneuvontaa
  • tarjolla korkeakoululiikunnan henkilöstön apua henkilökunnan omien hyvinvointi- ja liikuntatilaisuuksien järjestelyihin

Lisäksi yliopistoliikunta tukee henkilökunnan uintia uimahallissa sekä arkiaamuisen että parina muuna ajankohtana.

Tervetuloa mukaan!

PYÖRÄILYN KILOMETRIKISA

Pyöräilyn kilometrikisa. Lisätietoa tapahtumat -sivulla.

LIIKUNTATAPAHTUMIA

Lisätietoja Tapahtumat ja kisailut -sivulla.