Ohjelma

Opintoihin liittyvä liikuntakurssi (YLIY010 ja YLIY011) on Jyväskylän yliopiston korkeakoululiikunnan organisoima vapaavalintainen ja maksuton kurssi. Kurssissa on oma ohjelmansa syys- ja keväkaudella.Lisää ohjeita kurssista.
Ohjelmaa päivitetään viikoittain.

Kevään 2021 ohjelma


  • Kursseille ilmoittaudutaan Sisussa (ellei toisin mainita): Ilmoittautuminen
  • Ilmoittautuminen alkaa kaksi viikkoa ennen kurssia ja päättyy kurssia edeltävänä päivänä. 
  • Osa kursseista järjestetään Facebookin livelähetyksinä ja osa etäyhteydellä. Muista ilmoittautua myös etä- ja livelähetyksiin Sisussa. Saadaksesi leiman live -lähetyksestä tai etäyhteydellä toteutetusta luennosta, tulee sinun lähettää välittömästi lähetyksen päätyttyä lyhyt kuvaus ja palaute tunnista sähköpostilla osoitteeseen korkeakoululiikunta@jyu.fi. Otsikoi viestisi "YLIY LIVE: tunnin aihe".


20.1. 18:30-20:00 PERUTTU: Lentopallo U2 Arto Koponen
21.1. 10:00-11:30 Flowjooga + meditaatio Facebook LIVE Jenni Ruuth

Linkki Facebook
ryhmään:umovejkl

25.1. 14:00-15:30 Core + liikkuvuus Facebook LIVE Anu Vainio Linkki Facebook
ryhmään:umovejkl
27.1. 18:30-20:00 PERUTTU: Sähly U2 Arto Koponen
1.2. 16:00-17:30 PERUTTU: Kuntosali Liikunnan kuntosali Iiris Kolunsarka
4.2. 16:00-17:30 Luento: Venyttelyn ABC Facebook LIVE Jari Karppinen Linkki Facebook 
ryhmään:umovejkl tai suoraan streamiin: 

https://jyufi.zoom.us/j/64019078993
Meeting ID: 640 1907 8993

9.2. 14:00-15:30 PERUTTU: Koripallo Liikunnan palloilusali Arto Koponen
11.2. 14:00-15:30 Pilates Facebook LIVE Anu Vainio Linkki Facebook 
ryhmään:umovejkl
18.2. 14:00-15:30 Zumba  Facebook LIVE Petra Forsman Linkki Facebook 
ryhmään:umovejkl
23.2. 14:00-15:30 Luento: Ergonomia etäopiskelussa Facebook LIVE Marko Hänninen Linkki Facebook 
ryhmään:umovejkl
25.2. 15:15-16:45 PERUTTU: Akrobatia Liikunnan telinesali Petra Skonbäck
8.3. 16:00-17:30 PERUTTU: Kuntosali Liikunnan kuntosali Iiris Kolunsarka
10.3. 14:00-15:30 Syvävenyttely Facebook LIVE Jani-Petteri Ryssy Linkki Facebook 
ryhmään:umovejkl
16.3. 14:15-15:45 Lavis Facebook LIVE Heli Pekkarinen Linkki Facebook 
ryhmään:umovejkl
23.3. 19:00-20:30 PERUTTU: Historialliset tanssit Ryhtilä Marko Siitonen
24.3. 16:00-17:30 Kehonpainoharjoitus Facebook LIVE Tuomas Hänninen Linkki Facebook 
ryhmään:umovejkl
6.4. 14:00-15:30 Terve selkä Facebook LIVE Niina Jormakka Linkki Facebook 
ryhmään:umovejkl
13.4. 14:00-15:30 Abs&booty Facebook LIVE Jani-Petteri Ryssy Linkki Facebook 
ryhmään:umovejkl
22.4. 14:00-15:30 Flowjooga + meditaatio Facebook LIVE Jenni Ruuth Linkki Facebook 
ryhmään:umovejkl
29.4. 15:00-16:30 Zumba Facebook LIVE Petra Forsman Linkki Facebook 
ryhmään:umovejkl
3.5. 14:00-15:30 Kehonpainoharjoitus Facebook LIVE Jani-Petteri Ryssy Linkki Facebook 
ryhmään:umovejkl
12.5. 17:00-18:30 PERUTTU: Pilates Facebook LIVE Anu Vainio Linkki Facebook 
ryhmään:umovejkl
17.5. 17:00-18:30 Lavis Facebook LIVE Heli Pekkarinen Linkki Facebook 
ryhmään:umovejkl
24.5. 14:00-15:30 BodyCombat + tekniikka Facebook LIVE Jani-Petteri Ryssy Linkki Facebook 
ryhmään:umovejkl
26.5. 14:00-15:30 Kehonhuolto Facebook LIVE Jani-Petteri Ryssy Linkki Facebook 
ryhmään:umovejkl