uMoven kevään 2024 ryhmäliikuntatunnit

Ryhmäliikuntatunnit ovat joulutauolla 11.12.-7.1.
Tsekkaa ajantasainen aikataulu uMoven varausjärjestelmästä. Sieltä näet mahdolliset muutokset. 

Näin pääset mukaan:    

1. Voit hypätä mukaamme milloin vain, myös kesken kauden, ostamalla uMoven jäsenyyden verkkokaupasta.
2. Kun olet tehnyt ostoksen, aktivoituu sinulle mobiilisti toimiva jäsenyys, jonka saat helposti auki puhelimella. Valmistaudu näyttämään jäsenyytesi ohjaajalle ennen tunnin alkua.
3. EASY joogaa, telinevoimistelua, salsaa, pumppia, combatia - valittavanasi on 60 viikkotuntia, joista löytyy sopivia lajeja niin aloittelijoille kuin haastetta kaipaaville. Mikä olisi sinun juttusi? Voit tutustua tunteihin ennakkoon lukaisemalla tuntikuvaukset.
4. Varmista paikkasi tunnille varaamalla se etukäteen. Luo ensiksi tunnukset uMoven varausjärjestelmään. Kun olet luonut tunnukset, voit ladata OnTheMove-sovelluksen, jonka kautta teet varaukset yhdellä klikkauksella. Ohjeet tähän sekä muita ohjeita löydät ryhmäliikunnan info -sivulta.
5. Kun tulet tunnille, tsekkaa varauskalenterista / OnTheMove-sovelluksesta, missä tunti järjestetään, sillä salit saattavat vaihdella päällekkäin menevän opetuksen vuoksi. Liikuntapaikkojen kartat löydät OnTheMove-sovelluksesta ja voit tutustua tiloihin ennakkoon liikuntatilat-sivulla.
6. Jos osallistut tunneille Liikunta-rakennuksessa, löydät välineet välinevarastosta L149. Ohjaaja kirjoittaa varaston vieressä olevalle taululle, mitä välineitä tarvitset. Tunnin jälkeen voit ilahduttaa ohjaajiamme kirjoittamalla talululle terveiset.
7. Tärkein kohta: Pidä hauskaa tunnilla!
8. Ja vielä viimeinen rutistus: palautathan välineet tunnin jälkeen takaisin paikoilleen.
9. Miten sujui? Jos haluat antaa meille palautetta, onnistuu se kätevästi palautelomakkeella.
10. Tervetuloa uudelleen - toivottavasti nähdään taas pian!

Iloisia liikuntahetkiä!